Zubni konac je tajna dentalnog zdravlja

Zubni konac, poznat kao i zubna svila, razvio je još davne 1815. doktor Levi Spear Parmly. No, navodno su znanstvenici pronašli dokaze da su ljudi u prapovijesnom razdoblju koristili zubni konac, odnosno konjsku dlaku kako bi održavali higijenu svojeg međuzublja.

Dr. Spear Parmly je razvio zubni konac kako bi se iz prostora među zubima uspjele maknuti sve nečistoće, koje su zapravo i glavni uzrok svih dentalnih problema. Nakon toga, tek je 1882. započela masovna proizvodnja a pokrenula ju je tvrtka Codman and Shurleft, a ti su zubni konci bili napravljeni od svile. Tek je kasnije, tijekom Drugog svjetskog rata, svila zamijenjena najlonom, a razlog tome su visoke cijene svile. Taj je koncept razvio doktor pod imenom Charles Bass, koji je naglašavao potrebu korištenja zubnog konca na dnevnoj bazi.Danas je poznata i znanstveno dokazana važnost zubnog konca u očuvanju dentalnog zdravlja, te se zbog toga preporuča korištenje jednom dnevno.

Zašto nije dovoljna zubna četkica?

Zubna četkica nije dovoljna jer ne dopire do zubnog međuprostora, bez obzira koliko su tanka vlakna zubne četkice.
U tim se međuprostorima razvijaju mnoge bakterije koje na kraju mogu rezultirati razvojem karijesa, nakupljanjem plaka ili čak razvojem gorih dentalnih problema, poput upale desnih i gingivitisa. Osim toga, zubni konac upotpunjuje higijenu održavanu zubnom četkicom, pa zaustavlja i probleme poput lošeg zadaha.

Odaberite odgovarajući zubni konac

Danas se na tržištu mogu pronaći različite vrste zubnog konca. Svaki konac ima svoje pozitivne i negativne strane, pa recimo nenavošteni konac može stati i u najuže raspone među zubima, no često dolazi do pucanja ili komadanja, dok navošteni zbog svoje tanke ovojnice voska, ne puca tako često, ali također nekada ni ne stane u uske raspone među zubima. Zatim, postoje zubni konci s okusima koji ostavljaju osvježavajuć okus u ustima, a postoje i nešto deblji u obliku plosnatih trakica, koji su idealni za pacijente s većim rasponom između zubi.
Pri odabiru zubnog konca, najvažnije je da tijekom čišćenja, zubni konac ne zapinje jako među zubima, već da čišćenje ide lagano. Ukoliko slučajno dođe do krvarenja iz desnih, to nije razlog za brigu, već samo dokaz da bi konac trebali češće upotrebljavati.

Pravilno upotrebljavanje zubnog konca

Još od malih nogu učeni smo različitim pokretima zubnim četkicom koji će naše zube učiniti blistavijima, no kada suočeni s zubnim koncem, većina ljudi ne zna otkuda krenuti.
Prvi korak je otrgnuti zubni konac otprilike dužine pola metra, te omotati jedan kraj oko srednjeg prsta jedne ruke, a drugi oko srednjeg prsta druge ruke. Odredite u kojoj ćete ruci skupljati iskorišteni zubni konac, a zatim kažiprstima i palčevima uhvatite dio konca kojim ćete čistiti, koji bi trebao biti duljine 10 centimetara.  
Polako gurajte konac među zube, nikada tako naglo da udarite u desne. Kada dođete do desnih, oblikujte slovo C oko zuba te polako spuštajte konac i s laganim kružnim pokretima čistite obje strane zuba.
Zubni konac upotrebljavajte nakon pranja zubi zubnom četkicom, dok nakon čišćenja koncem, zube možete isprati vodicom za ispiranje ili tek vodom iz slavine.
Ukoliko koristite neku vrstu zubnog pomagala, poput aparatića, proteze, zubnih mostova ili ljuskica, konzultirajte se sa svojim stomatologom koja je najbolja opcija za detaljno čišćenje vaših zubi.